澳门沙金在线平台APP西洋参一天吃多少克合适

　　澳门沙金在线平台APP西洋参一天吃多少克合适西洋参是中药，味甘、微苦，性凉，归肺、心、脾、肾经；有补气养阴、清热生津的功效，主治气阴两伤证、肺气虚、肺阴虚、消渴、热病气虚澳门沙金在线平台，津伤口渴，西洋参每天用量是3~6克。

　　西洋参性凉，服用后可能出现食欲不振、腹痛、腹泻等，脾胃虚寒（脾胃虚弱寒冷）不适用；过量使用可能出现失眠、烦躁、忧虑等；中阳虚衰澳门沙金在线平台、寒湿中阻、湿热郁火慎用。

　　糖尿病人饮食控制非常重要，水果在饮食控制好的基础上，血糖控制得良好的状态下可以服用，通常可以服用苹果、梨等水果澳门沙金在线平台，夏天少吃一些西瓜、猕猴桃都可以，建议患者在专业大夫指导下服用水果。

　　牛奶里面含有优质的蛋白、乳汁、钙质、维生素、乳糖，营养价值很高，而且牛奶比较易于吸收，糖尿病患者饮用牛奶，可以帮助患者增强免疫力；牛奶的升糖指数很低，对于糖尿病患者的血糖影响是很小的，所以是可以喝牛奶的。

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