澳门沙金在线平台官方网站健康第十五期：揭秘吃人参真能长寿？

　　澳门沙金在线平台官方网站健康第十五期：揭秘吃人参真能长寿？不少人以为，天天吃人参等补品就是养生。专家曾经遇到过一位退休的干部，他的女儿很孝顺他，给他买了很多高丽参，并告诉他每天吃一到三克。他认为自己很虚，要好好地补一下，结果每天吃9克。吃了一个月以后，不仅满嘴溃疡，还出现上火、烦躁、便秘、失眠等症状，结果住进了医院，花了一万多元澳门沙金在线平台。

　　专家指出，人参虽为滋补佳品澳门沙金在线平台，但作用有所不同，需要对症。中医认为，虚则补之，虚还分气虚、血虚、五脏虚症，不虚则不需要补，不虚就没有必要吃人参。长期或过量服用人参会出现兴奋、烦躁，失眠、头痛、腹胀、血压升高等“人参滥用综合征”，反而容易“虚不受补”。

　　一般来说，红参适合的是气阳虚的寒阳之人。白参是新鲜的人参用水烫完以后再用糖泡澳门沙金在线平台，然后干燥而成，这种人参的性味偏于寒性，对于热性的体质是比较适合的，因此，如果不清楚自己的情况，胡乱吃人参反而成了致病因素，老人还不吃萝卜白菜更健康。