澳门沙金在线平台官方网站西洋参泡水喝的正确方法是什么

　　澳门沙金在线平台官方网站西洋参泡水喝的正确方法是什么西洋参是一种中药材,具有补气养阴、滋阴澳门沙金在线平台官方网站、清热的功效,生活中很多人会用西洋参来泡水喝,要注意,西洋参泡水喝要正确,才能起到很好的效果。

　　西洋参泡水的正确方法:将西洋参切成薄片,一次可用6片左右,然后用开水冲泡,沸水的高温有利于营养物质和有效成分的析出,浸泡30分钟左右就可以饮用了。

　　西洋参泡水要注意几个问题,一方面一次取多少西洋参去泡,要看个人身体状况而定,每个人的体质不同,不同的药量也不一样。另外,西洋参泡水喝虽然效果较好,但不能长期大量饮用,因为西洋参性凉,吃得过多会对肠胃造成刺激,引起脾胃虚弱、消化不良等症状澳门沙金在线平台官方网站澳门沙金在线平台官方网站。