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2023-11-13 12:19:49

  澳门沙金在线平台官方网站红枣西洋参煲汤补体力除了大补的煲汤,男篮队员的能量主要还是来自平时的用餐。而不同于大多数人一日三餐的习惯,队员们一天需要吃4顿饭。

  “队员们的生活作息都很有规律”,酒店总经理刘丹对重庆晨报记者介绍。在比赛日,因为需要提前去训练,队员们都会在早上9点左右准时下来,而因为昨天是休赛日,队伍决定让球员自己安排时间,不强行按照时间表作息,“今天(18日)球员基本上都是在10点之后才下来吃早餐,但也有不少球员根本没下来。”

  为了保证在比赛中拥有足够的体力,男篮队员们在比赛日会选择一天四餐,“因为男篮比赛时间都在晚上8点,所以在下午4点时候,所有队员都会下楼来加餐。”据刘丹表示,队员的早、中、晚餐都不会吃得特别多。只有在下午4点这顿大快朵颐,“因为需要储备体力澳门沙金在线平台官方网站,球员在这一顿都吃得比较多,为此我们也准备了16道主菜。”

  而饭菜的内容也有讲究澳门沙金在线平台官方网站,因为猪肉、海鲜、动物内脏可能有饲养时残留的激素,为了避免球员在赛后的尿检中遭遇冤枉,组委会特别要求酒店不为男篮队员们提供这些食料。“同时,为了保证队员的健康,我们不会向他们提供凉菜,避免吃坏肚子。”刘丹说道。

  既然运动员的饮食有如此多学问,球队是否有专门的营养师?答案是:没有澳门沙金在线平台官方网站。“不喝碳酸饮料、少吃油炸食品,少吃脂肪含量高的肉类,这些都是尝试,运动员都会根据自己情况去做出选择,主要还是靠自觉,不论是NBA还是国内都是这样。”一位中国篮球的圈内人士对重庆晨报记者表示。

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