澳门沙金在线平台参仙源：野山参的服用误区（一）

　　澳门沙金在线平台参仙源：野山参的服用误区（一）年轻人精力旺盛，不吃参也无大碍。但是如果经济条件允许，可以适当进食野山参，能够增强体质，提升免疫力，预防疾病。所以年轻人吃野山参益处良多，且无任何副作用。

　　应当申明一点，年轻人吃参和老年人吃参的目的有所差别。年轻人是锦上添花，老年人是雪中送炭。或者说，年轻人吃参为了精力更旺盛，体力更充沛澳门沙金在线平台APP，更有活力；老年人吃参主要是治病为重，滋补为辅。

　　韩国、俄罗斯等国家年轻的运动员，为了提高运动成绩，大多长期服用人参。因为人参有抗疲劳、抗寒冷澳门沙金在线平台APP、提精神和保护血管澳门沙金在线平台APP、保护心脏的作用，所以运动员吃人参提高运动成绩也就不足为怪了。例如韩国速度滑冰运动员，速度之快、耐力之好在全世界是一流的。我们经常看到长距离滑冰决赛前几名都是韩国运动员。韩国运动员吃人参是公开的秘密。中国速滑运动员，短距离可以跟韩国拼一拼，长距离就望尘莫及。原因之一是我们的运动员不吃人参，或很少吃人参。

　　俄罗斯有许多运动项目是世界一流，他们的运动员也吃人参。还有美国，几十年前，曾有人说美国人不吃人参，但根据韩国专家调查，美国人30年前就有喝人参茶的习惯。如一位叫凯琳·麦克路斯的女青年，得了不知名的病，走路吃力，坐下就站不起来。美国医学博士严冰萨夫纳让她吃人参试试，结果吃一段时间人参后出现奇迹：凯琳·麦克路斯不仅能站立起来，还完全恢复了健康。

　　中国服用人参养生已有4000年的历史，也有许多年轻人吃人参获益的实例，此不赘述。综上证实一个问题：年轻人吃野山参益处良多，可以放心持续食用。